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주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
아침
잡곡밥,
콩나물국,
참치두부조림,
마늘쫑새우조림,
오징어젓무침,
배추김치
아침식사
525kcal
잡곡밥,
한식미역국,
계란찜,
도라지볶음,
수제오이지,
배추김치
아침식사
530kcal
잡곡밥,
들깨순두부국,
고기무조림,
숙주나물,
묵은지무침,
배추김치
아침식사
520kcal
잡곡밥,
시금치된장국,
메추리알장조림,
얼갈이된장무침,
간장깻잎지,
배추김치
아침식사
525kcal
잡곡밥,
어묵무국,
떡갈비구이,
미역줄기볶음,
오이깍둑무침,
배추김치
아침식사
535kcal
잡곡밥,
계란탕,
돈육야채장조림,
나박무새우젓지짐,
고사리나물,
배추김치
아침식사
530kcal
잡곡밥,
유부우동국,
맛살스크램블,
열무된장지짐,
구이김,
배추김치
아침식사
520kcal
점심
잡곡밥,
호박고추장찌개,
돈육김치찜,
느타리버섯볶음,
김자반,
배추김치
점심식사
650kcal
잡곡밥,
사골곰탕,
닭고기간장조림,
천사채샐러드,
먹지채볶음,
배추김치
점심식사
645kcal
잡곡밥,
토란탕,
돈불고기,
고사리들깨볶음,
청포묵김무침,
배추김치
점심식사
650kcal
잡곡밥,
미역국,
오징어야채볶음,
팽이굴소스볶음,
고추잎지,
배추김치
점심식사
655kcal
잡곡밥,
아욱국,
제육볶음,
죽순채들깨볶음,
오징어젓무침,
배추김치
점심식사
655kcal
잡곡밥,
순두부된장국,
닭감자조림,
후랑크야채볶음,
오복채무침,
배추김치
점심식사
650kcal
잡곡밥,
미소시루,
생선까스,
묵은지볶음,
오이참깨볶음,
배추김치
점심식사
655kcal
저녁
잡곡밥,
감자양파국,
해물콩나물찜,
어묵간장볶음,
양념깻잎지,
배추김치
저녁식사
550kcal
잡곡밥,
배추된장국,
돈육강정,
감자채볶음,
버섯장아찌,
배추김치
저녁식사
550kcal
잡곡밥,
콩나물국,
코다리엿장조림,
무나물,
해파리냉채,
배추김치
저녁식사
550kcal
잡곡밥,
청국장찌개,
닭고기야채볶음,
연근조림,
무생채,
배추김치
저녁식사
545kcal
잡곡밥,
맑은콩나물국,
하이라이스,
새송이야채볶음,
실곤약무침,
배추김치
저녁식사
540kcal
잡곡밥,
닭개장,
참치야채볶음,
볼어묵매콤볶음,
우엉채조림,
배추김치
저녁식사
560kcal
잡곡밥,
미역국,
돈육갈비양념볶음,
어묵채볶음,
도토리묵야채무침,
배추김치
저녁식사
555kcal
오후간식
약과
오후간식
찐감자
오후간식
버터롤&쨈
오후간식
꿀호떡
오후간식
마가레트
오후간식
단호박죽
오후간식
밤만주
오후간식
기능별
식이
식이
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
기능별식이
흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
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흰죽,
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야채영양죽
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흰죽,
고기영양죽,
야채영양죽
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흰죽,
고기영양죽,
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기능별식이
당뇨
흰죽
당뇨식
흰죽
당뇨식
흰죽
당뇨식
흰죽
당뇨식
흰죽
당뇨식
흰죽
당뇨식
흰죽
당뇨식
경관
고기영양죽
경관식
고기영양죽
경관식
고기영양죽
경관식
고기영양죽
경관식
고기영양죽
경관식
고기영양죽
경관식
고기영양죽
경관식
저염
야채영양죽
저염식
야채영양죽
저염식
야채영양죽
저염식
야채영양죽
저염식
야채영양죽
저염식
야채영양죽
저염식
야채영양죽
저염식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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